Lo que debes saber del Zika si vas a viajar

Todo comenzó en 2015, cuando las autoridades sanitarias brasileñas empezaron a investigar algunos casos que empezaban a darse en el norte del país y que suponían para sus afectados una erupción cutánea.

Sin embargo, lo que empezó como una investigación, acabó siendo un brote mucho más preocupante de lo que parecía y vieron cómo se extendía por más de 20 países que reconocen haber detectado casos de este virus.

Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras o México son sólo algunos de los países latinoamericanos que se han visto afectados.

Qué es el Zika

El zika es un virus que se transmite por culpa de la picadura de un mosquito. Los primeros síntomas que encontrará quien se haya contagiado será un sarpullido y altas fiebres, acompañadas de dolores en todas las articulaciones y, posiblemente, lo que parecería una conjuntivitis.

Su incubación va de 3 a 12 días, con lo que durante el propio viaje, es posible que no sintieras ninguna de las señales de alarma. Su tratamiento se basa en el descanso y en tratar la alta fiebre, pero no existe algo concreto para conseguir la mejoría general.

Lo cierto es que, por lo que se va conociendo, el mayor riesgo lo viven las mujeres embarazadas o que se quedan embarazadas en los meses posteriores a la afección porque puede suponer que el feto se contagie, produciéndose problemas durante el embarazo y secuelas en el propio bebé.

El virus se conoció a mediados del siglo XX en las selvas nigerianas, pero acabó dando el salto hacia otros países a principios ya del siglo XXI.

¿Viajas a países con algún caso?

Nuestra recomendación se basa en aquellos viajeros que van a poner rumbo a destinos donde ya se conoce algún caso.

1. Utiliza repelentes de insectos en tu cuerpo antes de salir a la calle. Más aún si vas a estar en pleno contacto con la naturaleza

2. Hazte con mosquiteras para las noches. Si además lo impregnas con repelentes, tendrás más seguridad durante las horas de descanso

3. Manga larga: entendemos que si vas a viajar en verano es complicado, pero usa prendas de lino y no dejes apenas piel expuesta.

4. Las plantas, si están plantadas en macetas, pueden ser foco de insectos y criadero de mosquitos. Ten esto en cuenta para tratar de mantenerte alejado de este tipo de recipientes ya que la acumulación de agua hace propensa esta situación.

5. Basura: si no se mantiene una buena política de recogida de basuras, al menos contribuye cerrando al máximo los desechos que generes para evitar que los insectos se paseen impunes.

6. Si puedes evitar viajar a los destinos con más altos índices de contagio, hazlo. No somos partidarios de decir que no se viaje, pero hay situaciones, como el caso de embarazadas, que toda precaución es poca.

7. Aunque aún no se ha demostrado que se contagie mediante relaciones sexuales, la OMS si ha aconsejado utilizar preservativo para mantener cualquier tipo de relación hasta 15 días después de regresar de focos de contagio. Recuerda el tiempo de incubación.